B 1 Insuliini ja aivosairaudet Erick Berg

00:00 Puhutaampa Alzhaimerista- viime aikaista tietoa-
Joka kumoaa tämän ”Plakki teorian” muistisairauksien taustalla- Professori Matthew Schrag MD PhD Finally explains- why drug trials failed so miserably- Wrong tarket-
Eli Väärä kohde tutkimuksella jo vuosia- Plakkien sijaan Autofagia (Autophagy) ja Mitofagia- kertovat solun sisäisestä puhdistusjärjestelmästä- johon myös Lääketieteen Nobel 2016 myönnettiin-
Matthew pureutui tutkimuksiin vuodelta 2006 joka kertoi amyloidi plakin olevan taustalla muistisairauksissa- Alzheimerissa- ja tämän tutkimuksen jälkeen on viitattu tähän tutkimukseeen – Myös ruiskutettiin amuloidi plakkia hiirille- ja dementia syntyi- MUTTA PLAKKIA ei saatu millään konstilla vähenemään- ei vielä tänä päivänäkään-
01:20 Vuosikymmeniä on siis tähdätty tutkimuksella väärään maaliin- Plakin poistoon tutkimuksin ja lääkkein-
01:23 Sama virhe on tehty myös KOLESTEROLIN kanssa- Siitä on tehty paha maalin kohde- ja tämä virhe juontaa tutkimuksiin -50 luvulla – joka jo tuolloin väärennettiin näyttämään haluttua lopputulosta
01:48 Sama väärennys tehtiin myös DEPRESSIO TEORIAN kanssa – ETTEI se olisi kemikaalinen epätasapaino Aivoissa- Viime aikojen tutkimus todiste tukee käsitystä että kyse depressiossa on kemikaalien epätasapainosta kehossa

02:05 Katsotaan ensin AlzheimerinVARHAISIA MARKKEREITA- Hippokampus – sen koko pienenee
1.Muisti häviää viimeajan tapahtumista
2.Sanojen löytämisen vaikeus-
3.Vaikeus hahamottaa tiloja ja
Etäisyyksiä niiden suhteita- GPS huonosti löytyy oikea tie
4.Hajuaistin menetys
5.Mielialan vaihtelut-

02:45 MITÄ TIEDÄMME NYT
AIVOJEN KOKO pienenee- se alkaa HIPPOKAMPUKSESTA
Yhä nuoremmat sairastuvat Alzheimeriin- jopa -20 tai 30 vuoden iässä
Taustalla on Hyper INSULINEMIA- eli Pitkään KORKEA Insuliinin TASO ja INSULIINI RESISTENSSI
Amyloidi plakin teoria ei tuota parannuskeinoa-
LDL KOLESTEROLI- Tärkeä huomio on se- että tämä liityy Hyper insulinemiaan – pitkään jatkuneeseen korkeaan insuliini hormoonin tasoon

03:45 Aloin tutkimaan vaihtoehtoista teoriaa Alzxheimerin taustalta- kävin läpi paljon dataa- pitkään etsittyäni löytyi tämä- joka käy järkeen- ON PALJON TUTKIMUSTIETOA TÄMÄN TAKANA- ja teoria on: Alzheimerin tasustalla on Lysosomi storage problem- eli entsyymiä kehon solutason puhdistumisen prosessin aloittamiseksi ei synny-
Autofagia solutason puhdistautuminen ei nouse korkean Insuliinin kanssa – se vaatii ketoosi voittoisen ilmaston kehoon- TÄRKEÄÄ TIETOA !!

04:15 Lysosomi on Solujemme ja Neuroniemme puhdistus joukko- Alzheimerissa tämä ei toimi- eli olemme Insuliini voittoisessa elämässsä- jossa ei pääse käyntiin Autofagia lainkaan-
Lysosomissa on noin 50 Entsyymiä ja happoja- jotka liuottavat ja hajoittavat ja poistavat Rikkinäisiä proteiineja ja poistavat bakteereja ja viruksia – ja rakentavat rikkonaisista proteiineista uusien materiaalia- Tätä prosessia kutsutaan AUTOFAGIAKSI- puhdistat – kierrätät siis solujasi
Myös tutkimus on pitkään tiennyt että PSEN-1 geenin mutaaatio on Alzheimer taudin taustalla- Tämän korjaaminen on taustalla myös Autofagiassa- on kaksi lääkettä joilla pyritään kiihdyttämään Lysosomin toimintaa Isobuterol -vähentämään neuroonien tuhoa ja Clenbutarol parantamaaan neuroonien uusiutumista- Lääkkeet ei yllä kehon tehoon ja niillä on aina sivu vaikutuksia

On myös tutkimustietoa Alzheimerin ja Autofagian toimimattomuuden välillä – Siksi katsomme nyt miten Autofagia saadaan käyntiin – Tärkeää on ymmärtää että tärkeintä tässä on Paasto- JA on paljon tutkimustuloksia- että Paastoamalla saadaan apua Autofagian toimivuuteen -Poistetaan- ja korjataan Atzheimerin vahinkoja

07:10 Onko lääkkeille vastinetta neuro-genesikseen (Neuroneiden uusiutumiseen) ja neurodegeneraation estoon- KYLLÄ- Se on Terveellinen Pätkä paasto- joka ratkaisee ongelman – Lord of DESTRUCTION of LYSOSOM-
Eli INSULIN RESISTENSSI tila kehostamme on poistettava- Solut ja elimemme alkavat saada viimein ravinteita- JA
Saadaan siis Lysosomi ongelma ratkaistua ja Autofagia toimimaan- Autofagiassa solu siis ”syö itseää”
07:25Ensimmäiseksi–
1. # Veren sokerin vähentäminen- (Low Carb- Low Sugar)- Hiilarit alas ruokavaliosta- Se laukaiseen Autofagiaa- eli ketoosi pitoinen ilmasto kehoon tavoitteena- ja mahdollisena – Insuliini koholla ei Autofagia pääse käyntiin –
2. # Pätkä Paastoaminen – jos minulla tai vaimollani olisi Alzheimer- aloittaisin OMAD- eli 1 ruokailuhetki päivässä- ja kerran viikossa 48 tunnin paasto- Entä jos ihminen on yli laiha- se ei ole ongelma- parempi olla laiha kuin lihava. Terveellisellä pätkäpaastolla kerätään ravinteita kehoon- Vaimoni äiti sairastui Alzheimeriin- ja joutui hoivakotiin -KATASTROFI ihmiselle- ja kun kävin vierailulla- näin miten pullaa ja leivoksia ja leipää syötetään heille- puhtaasti vain hiilareita !!

08:48 Löysin mainion tutkimuksen-
3. # YRTIT jotka voivat lisätä ja laukaista lysosomi entsyymiä – ja laukaista autofagian-
# Kurkuma (curcumin from tumeric)
# Männyn kuori- pycogenol mannyn kuoressa
Thunder god viini
#Vihreä tee ( EGCG)
4. #Omega 3 rasvahapot EPA ja PHA
5. # SCFA-small chain fatty acids kasvu ja – Ketosis- yhteys- saat näitä syömistäsi KUIDUISTA – mikrobit tekee niitä – liki sama kemia taustalla kuin ketoneissa-
6. # Voimailu liikunta- lisää autofagiaa
7. # UNI
8. # Kasvikset
9. # Oliiviöljy hyvät öljyt
10. # Lämmin /Kylmä terapia

10:30 SIIS ei ole Plakeista kyse- vaan kehon pudistautumisesta solutasolla- autofagiasta (AUTOPHAGY)- se tapahtuu LYSOSOMISSA solun sisällä (MITOPHAGY)- näin siis autofagiaa tukemalla saamme lysosomi puhdistuksen toimimaan-