B 9.2 Kilpirauhas lääkäri E.Bright- Menopaussi

00:00 Dr. Elizabeth Bright Intro- Kilpirauhasen vajaatoiminta (hypothyroidism) ei liity ainoastaan Ylipainoon- Se voi liittyä myös Alipainoon- sekä Väsymys oireisiin- Aivosumuun- Painon nousuun- Energia vajeeseen- Nivel kipuihin… lista on loppumaton.
00:12 Rina kysyy: Mikä sen aiheuttaa?
Elizabeth vastaa: Tehokkaan JODIN puutos- Olin 18 vuotias kun Äitini diagnosoitiin 50 tai 52 vuotiaana Hypthyroidism eli Kilpirauhasen vajaatoimintaan
Ja muistan ollessani noin 10 vuotias-että tämä hirveä ”Tarsal Tunnel Sydrooma oli kivuliain koskaan hänen kokemansa kipu
Myöhemmin olen ymmärtänyt että myös tuo sairaus liittyi Kilpirauhasen vajaatoimintaan
https://en.wikipedia.org/wiki/Tarsal_tunnel_syndrome
Kilpirauhanen muodostuu Sikiölle 20 . päivänä raskauden alkamisesta- eli ennen Aivoja- ennen neural tubes- eli Hermosto putken muodostumista- Kaikkia näitä ennen muodostuu Kilpirauhanen- Kaikki solumme vaativat Kilpirauhasen Hormonitoimintaa- Jokainen solumme kehossamme vaatii tuon hormonin tehokasta toimintaa
01:00 Rina: Nämä ovat 10 varoitus signaalia– Ja niitä on lukuisia muita- MUTTA aloitamme niistä varoitus signaaleista jotka kertovat että Kilpirauhasesi saattaa olla ongelmissa
1. Ensimmäinen on Kehonlämpötilasi- Elizabeth: JA miksi se on niin tärkeä: Koska ….
01:12 Rina: Minulla lapuissa Ruokien nimiä- Jotkut niistä ovat hyviä tasapainottamaan Hormonitasojasi
1. on Rib Eye- Ulkofileen ja Entrecoten välistä leikattu….Sitten Hedelmät- Elizabeth: Niissä ei ole anti- Nurtrient ominaisuutta- MUTTA niissä on….

01:31 Rina: Olen Dr whi Rina tervetuloa 5 Minute Body ohjelmaan Dr. Elizabeth Bright.
Matkustin 10.000 mailia jotta pääsemme keskustelemaan kanssasi tänään- Syy tähän on se että haluaisin keskustella kanssasi Korkea RASVA Eläinperäisestä (carnivore) ruokavaliosta tänään- MUTTA muutin mieleni kun keskustelimme alustavasti kanssasi noin kuukausi sitten eri aiheista
Ymmärsin silloin että tärkein aihe on KILPIRAUHANEN- Siispä puhumme tänään 10 vaara signaalista jotka kertovat Kilpirauhasesi olevan pulassa- JA vielä enemmän siitä Miten estämme sen joutumisen Pulaan
02:11 Miten D. Elizabet Bright kiinnostui Kilpirauhasen vajaa toiminnasta (hypothyroidism) ?
Haluaisin kysyä sinulta – Miten kiinnostuit Kilpirauhasesta
Elizabeth: Opiskelin naturopathy – eli luonnonlääkintää- ja yksi kursseista oli Naturopath Endocrinology. Se sai kiinnostukseni nousemaan – Ja tuon kurssin aikana sain paljon innostetta ja ihmeteltävää- Koska myös Perheessäni on sairastettu Kilpirauhasen vajaatoimintaa
Ja muista teini ikäisenä kun Olin 18 vuotias kun Äitini diagnosoitiin 50 tai 52 vuotiaana Hypthyroidism eli Kilpirauhasen vajaatoimintaan
Ja muistan – tämä hirveä ”Tarsal tunnel syndrooma ”https://en.wikipedia.org/wiki/Tarsal_tunnel_syndrome joka tehtiin hänen jalkaansa- se oli Kaikkein Kivuliain operaatio mitä hänelle on koskaan tehty. Äitini oli Yksinhuoltajamme- ja minulle hyvin läheinen Myöhemmin olen ymmärtänyt että myös tuo sairaus liittyi Kilpirauhasen vajaatoimintaan- Silti tuota ei tuolloin oltu Äidilleni diagnosoitu -Hän ei kyennyt rinta ruokkimaan minua koska ei tuottanut maitoa – Tämä on siis Kilpirauhasen toiminnan Domino efekti- iso sairaus syndrooma
Kilpirauhanen muodostuu Sikiölle 20 . päivänä raskauden alkamisesta- eli ennen Aivoja- ennen neural tubes- eli Hermosto putken muodostumista- Kaikkia näitä ennen muodostuu Kilpirauhanen- Kaikki solumme vaativat Kilpirauhasen Hormonitoimintaa- Jokainen solumme kehossamme vaatii tuon hormonin tehokasta toimintaa
03:36 Rina: Dr.Bright näkee paljon erilaisia ihmisiä vastaanotollaan – Kysyin jo aiemmin- Minkälaisten vaivojen kanssa ihmiset tulevat luoksesi Kilpirauhas ongelmissa?
03:54 Elizabeth: Ok- Yleisesti Kilpirauhasen toimintahäiriöissä- Diagnoosin saaneina – Useimmilla on AIVOSUMUA- Väsymys oireita- selittämätöntä Painon nousun ongelmia- Nivel Kipuja-Hedelmättömyyttä- Ummetusta- Lista on loppumaton…oireista jotka liittyvät Kilpirauhasen vajaatoimintaan
04:24 Rina: kiintoisaa on kysymys- kun ihminen menee Lääkärilleen- ja kertoo olevansa väsynyt- tai aivo sumuinen- eikä voivansa hyvin
Mitä silloin lääkäri tekee?
Elizabeth: määrää masennuksen poisto lääkkeitä ”anti -depressant – Ja Amfetamiineja-
eli HRT lääkkeitä
Rina: eli voidaan sanoa etteivät he hoida Juuri Syytä- JA tämä on juuri se syy miksi KILPIRAUHANEN on niin tärkeä – Puhumme pian Mikä on Kilpirauhanen ja Miksi Kilpirauhanen on niin tärkeä
Mutta mennään ensin sinun Historiaasi Elizabeth- Keskustelimme Äidistäsi-Hänellä oli Kilpirauhasen vajaatoiminta eli hypothyroid- Eli juttelemme Yli Kilpirauhasen ja vajaatoiminnasta (Hypo vs Hyper)
Miten tämä Kilpirauhasen vajaatoiminta vaikutti Äitiisi-
05:09 Elizabeth: Minä en tiedä miten se vaikutti minun elämääni. Kuten sanoin Äitini ei kyennyt rinta ruokkimaan minua juuri tuosta syystä- Äitini oli peloton ja urhea -intrepid Toimittaja journalisti- Yksi aikansa ensimmäisistä journalisteista. Hän joutui työskentelemään myös iltaisin ja öisin mikä vaikutti myös hänen Kilpirauhasen toimintaansa- Ja uskon että myös hänen Itsetuntonsa sai vaikutusta Kilpirauhasen vajaatoiminnasta-

12:11 Kuinka RASVA ruokavalio auttaa matalasta Thyroid hormoni tilasta eli Kilpirauhasen vajaatoiminnasta
16:01 Mikä on Kilpirauhanen ja miksi se on tärkeä
21:49 Hypothyroidism vs hyperthyroidism – missä tilassa sinä olet ?
33:39 Low thyroid eli Kilpirauasen vajaatoiminta- Matala tason Thyroid- tila- Oireet ja mitä tulisi tehdä
1:05:34 Elizabethin 10 Ravinto-ohjetta – Eläinperäisen ruokavalion (carnivore) ohjeita terveyttä kohden