B 7.18 Insuliini Resistenssistä Ben ja Steve

50:11Aivan hiljattain NIH (national isnstitute of Health) Kansallisesti rahoitettu tutkimus joka toteutettiin erittäin arvostetusssa yliopiostossa ”the measurement of healthiest foods and least healthy” je heillä oli ”mini wheats” ja ”Riisimurot” luokiteltu terveellisimmiksi kuin kananmunat tai maito
51:02 Katso Ruoka kompassi jossa tämä näkyy TAULUKKO ”uppdated Food scores (select item)
”vihreällä” kehoitetan suosimaan näitä- ”keltainen” kohtuudella näitä- ja ”punaisella” vältä näitä- JÄRKYTTÄVÄÄ
Kuten näet – kuten purkitettu Persikka- ja Riisimurot – niille on annettu parempi arvo 3-4 kertainen verraten Kanamuniin ja Lihaan tai juustoon- eli näihin proteiini /rasva suhteelta mainioon Ihmis-ravintoon- Ihmiselle aikojen alusta tärkeä ravinto kielletään näin- Jopa ”Lycky Charms” on esitetty terveellisemmäksi kuin Kananmunat 🙂
51:40 Eli tässä nähdään miten järkyttävästi sotketaan ongelmaa
Tämä oli siis NIH (national health institute) – eli USA valtion isntituutin tukema – HÄVETTÄVÄÄ!

Tämä kuvastaa kuinka isosti RUOKA TEOLLISUUS- rahoittaa ja vaikuttaa saamaamme ohjaukseen – Jotka UJUTTAVAT tavoitteensa Tutkimukseen – ja jopa Vääntävät Lopputuloksia
TAI sitten olemme tulleet aivan HULLUIKSI- Näin emme osaa enää tietää mikä on terveellistä ihmiselle
52:08 David Unmannin panos tähän tutkimukseen- Kuvitelkaa kuinka ”mini wheats” sokeri kuorrutettu keksi on terveellisempä ihmiselle kuin Kanamuna- HUH:) Ollaaan menossa PILVI MAAILMAAN – Ylipainon ja DIABETEKSEN maailmaan- JA yhä pahempaan LÄÄKERIIPPUVUUTEEN
Eli jos todella uskot että syämällä kulhon sokerimuroja tuo sinulle terveyttä – ja jatkat tätä ruokavaliota- pian tarvitset lääkkeitä yhä enemmän- ja annostu kasvaa-
Näin tehdään LÄÄKETEOLLISUUDELLE hyviä Potilaita !

0:00 Introduction
02:07 INSULIINI RESISTENSSI & Hyperinsulinemia eli Kroonisesti korkea Insiliini-taso
Kaksi Puolinen ongelma

15:55 Mitä kauheaa aiheutuu

23:12 Viisi (5) Markkeria Metaboliselle Sairaudelle
30:34 Benin Kirja ”Why We Get Sick”- ”miksi hankkiudumme sairaiksi”

32:11 Keskivartalo / pituuden suhde
34:10 HRM koti testi laite

36:12 JUURI- SYYT Insuliini Resistenssille
38:16 S.A.D standardi ruokaohje pitää Insuliinin kroonisesti korkealla
41:23 Katsotaan Hiilareita Proteiineja ja Rasvoja
45:04 ”The essential carbohydrates” Hyödylliset hiilihydraatit

47:18 Ovatko KUIDUT tärkeitä meille?
48:38 Ovatko Jyvät ja murot terveellisempiä kuin Kananmuna?
48:45 Sokeri Clucoosi kartta
50:11 Ruoka KOMPASSI
Aivan hiljattain NIH (national isnstitute of Health) Kansallisesti rahoitettu tutkimus joka toteutettiin erittäin arvostetusssa yliopiostossa ”the measurement of healthiest foods and least healthy” je heillä oli ”mini wheats” ja ”Riisimurot” luokiteltu terveellisimmiksi kuin kananmunat tai maito
51:02 Katso Ruoka kompassi jossa tämä näkyy TAULUKKO ”uppdated Food scores (select item)
”vihreällä” kehoitetaan suosiman näitä- ”keltainen” kohtuudella näitä- ja ”punaisella” vältä näitä- JÄRKYTTÄVÄÄ
Kuten näet – kuten purkitettu Persikka- ja Riisimurot – niille on annettu parempi arvo 3-4 kertainen verraten Kanamuniin ja lihaan tai juustoon- eli näihin proteiini /rasva suhteelta mainioon ravintoon- Ihmiselli aikojen alusta tärkeä ravinto kielletään näin- Jopa ”Lycky Charms” on esitetty terveellisemmäksi kuin Kananmunat
51:40 Eli tässä nähdään miten järkyttävästi sotketaan ongelmaa- Tämä oli siis NIH- eli USA valtion isntituutin tukema – HÄVETTÄVÄÄ! Tämä kuvastaa kuinka isosti RUOKA TEOLLISUUS- rahoittaa ja vaikuttaa saamaamme ohjaukseen – Jotka UJUTTAVAT tavoitteensa Tutkimukseen – ja jopa Vääntävät Lopputuloksia
TAI sitten olemme tulleet aivan HULLUIKSI- Näin emme osaa enää tietää mikä on terveellistä ihmiselle
52:08 David Unmannin panos tähän tutkimukseen- Kuvitelkaa kuinka ”mini wheats” sokeri kuorrutettu keksi on terveellisempä ihmiselle kuin Kanamuna- HUH:)
Ollaan menossa PILVI MAAILMAAN – Ylipainon ja DIABETEKSEN maailmaan
JA yhä pahempaan LÄÄKE-RIIPPUVUUTEEN
Eli jos todella uskot että syömällä kulhon sokerimuroja tuo sinulle terveyttä – ja jatkat tätä ruokavaliota- pian tarvitset lääkkeitä yhä enemmän- ja niiden annostus kasvaa-
Näin tehdään LÄÄKETEOLLISUUDELLE hyviä Potilaita !
1:18:30 Nälän tunteen ja Rasvan polton vaiheet

1:29:02 Mitä keskeisiä sairauksia kroonisesti Korkea insuliinitaso ja Insuliini Resistenssi aiheuttavat

1:40:17 Benin vinkit terveelliseen pitkään ikään
1:44:21 Kootaan lopuksi asia